Капоэйра - акробатика, боевое искусство и танцы "в одном флаконе"

У современного городского жителя есть большой выбор для того, чтобы заняться своим физическим развитием. Тренажерные залы, фитнес-центры, школы танцев круглый год приглашают заниматься интересными видами спорта и танцев. Но как быть, если парень или девушка хотят, чтобы занятие включало элементы йоги, акробатики, силовые упражнения, танцы под ритмичную музыку, а также была возможность удивить друзей и близких своими достижениями?

Капоэйра - боевой танец или вид боевого искусства, зависит от того как его использовать. Со стороны он выглядит гораздо более эффектно, чем традиционные виды восточных единоборств и рукопашного боя. Это идеальный вид занятий для тех, кто хочет получить всё сразу - силовую подготовку, растяжки, танцы, акробатические па, стойка на руках, сальто. Капоэйра развивает не только силу и выносливость, результатами занятий станет ускоренная реакция, способность принимать решения за короткий промежуток времени. Занятия сопровождаются ритмичной бразильской музыкой, в которой ведущую роль играют барабаны. Очень популярны показательные выступления опытных капоэйристов - поражающих зрителей немыслимыми элементами, филигранным владением собственным телом, свободой от гравитации.



Заниматься капоэйрой можно имея любой уровень подготовки с детского возраста. Занятия постепенно укрепляют тело спортсмена, а методика преподавания позволяет мягко и без травм изучать базовые элементы этого боевого танца.